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2013/12/04 Wed
おはようございます。

昨日は多摩市体育館にて2時間程練習をして参りました。

この日は前方宙返り1回捻りの感じを初めて感じることが出来ました。
技は出来ませんでしたがあと2日くらい練習すれば掴める気がします。

バク転、バク転×2、バク転→バク宙、単発のバク宙、片手バク転、
伸身前宙「できてない」、抱え込み前宙、バラニー「半ひねり」、一回捻りです。

どうも練習不足です。そして運動不足です。体が動きません。
せめてトレーニングだけでもしないと今後は生活習慣病が待っている気がします・・・

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Author: dashi
はじめまして、お久しぶりです。
dashiと申します。

今は東京で大学生やってます。

テニス部で培った元気と勇気を活かして
体操教室で体操を教えつつ、
自身も体操の練習をしています。

主に動画をアップしています。


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